Abstract
The main purpose of writing this article was to present the prevalence of nomophobia among students. Previous literature indicates that young people in particular are exposed to negative consequences associated with the abuse of technology. Since the phone has become an integral part of our daily life, the occurrence of new phenomena (Nomophobia, FOMO) is observed, which can negatively affect the well-being of users. In the study conducted, it was decided to see if Polish students experience nomophobia, and whether gender, age and also the type of field of study (social/non-social) would be related to the respondents' experience of nomophobia. The study used the NMP-Q questionnaire, in the Polish adaptation by Wojciech M. Czerski, and questions on the frequency of using the phone for various activities. The analysis showed that most of the respondents’ experience nomophobia at an average level, moreover, higher scores on the scale were characterized by women, which is consistent with previous research. As for the age of the respondents, a significant relationship was observed in the dimension of Giving Up Convenience. The younger the respondent was, the score increased. It also turned out that students of social sciences achieved statistically significantly higher scores only in the dimension Giving up Convenience and in the total score. In subsequent studies, it is worth taking into account additional variables such as loneliness, personality or risk of depression, as they may have a significant impact on the experience and exacerbation of nomophobia.
References
Abdoli, N., Sadeghi-Bahmani, D., Salari, N., Khodamoradi, M., Farnia, V., Jahangiri, S., Brühl, A. B., Dürsteler, K. M., Stanga, Z., & Brand, S. (2023). Nomophobia (No Mobile Phone Phobia) and psychological health issues among young adult students. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 13(9), 1762–1775. DOI: https://doi.org/10.3390/ejihpe13090128
Adanir, G. A., & Muhametjanova, G. (2024). Nomophobia levels of university students: A comparative study. International Journal of Research in Education and Science, 10(1), 46–61. DOI: https://doi.org/10.46328/ijres.3328
Ahmed, S., Pokhrel, N., Roy, S., & Samuel, A. J. (2019). Impact of nomophobia: A nondrug addiction among students of physiotherapy course using an online cross-sectional survey. Indian Journal of Psychiatry, 61(1), 77–80.
Al-Daihani, S. M. (2018). Smartphone use by students for information seeking. Global Knowledge, Memory and Communication, 67(4–5), 194–208. DOI: https://doi.org/10.1108/GKMC-01-2018-0008
Aldhahir, A., Bintalib, H., Alhotye, M., Alqahtani, J., Alqarni, O., Alqarni, A., Alshehri, K., Alasimi, A., Raya, R., Alyami, M., Naser, A., Alwafi, H., & Alzahrani, E. (2023). Prevalence of nomophobia and its association with academic performance among physiotherapy students in Saudi Arabia: A cross-sectional survey. Journal of Multidisciplinary Healthcare, 16, 2091–2100. DOI: https://doi.org/10.2147/JMDH.S415891
Alhaj, H., Muthana, A., Abdalla, A., Marouf, M., & Awad, N. (2024). How are FOMO and nomophobia linked to symptoms of depression, anxiety and stress among university students? BJPsych Open, 10(1), 16–17. DOI: https://doi.org/10.1192/bjo.2024.104
Argumosa-Villar, L., Boada-Grau, J., & Vigil-Colet, A. (2017). Exploratory investigation of theoretical predictors of nomophobia using the Mobile Phone Involvement Questionnaire (MPIQ). Journal of Adolescence, 56(1), 127–135. DOI: https://doi.org/10.1016/j.adolescence.2017.02.003
Arpaci, I. (2020). Gender differences in the relationship between problematic internet use and nomophobia. Current Psychology, 41, 6558–6567. DOI: https://doi.org/10.1007/s12144-020-01160-x
Babik, W. (2012). Ekologia informacji katalizatorem równoważenia rozwoju społeczeństwa informacji i wiedzy. Zagadnienia Informacji Naukowej, 100(2), 48–65. https://www.ceeol.com/content-files/document-909026.pdf
Bębas, S. (2023). Cyberzagrożenia a bezpieczne zachowania w Internecie. W: E. Jasiuk, A. Chochowska (red.), Budowanie poczucia bezpieczeństwa w czasach pandemii oraz zagrożenia terroryzmem i wojną (s. 200–219). Oficyna Wydawnicza Uczelni Łazarskiego.
Bhattacharya, S., Bashar, M. A., Srivastava, A., & Singh, A. (2019). Nomophobia: NO MObile PHone phoBIA. Journal of Family Medicine and Primary Care, 8(4), 1297–1300. DOI: https://doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_71_19
Błachnio, A., Cierzniewska, R., Mosazadeh, H., & Szarota, Z. (2023). Measurement and pedagogical diagnosis of phonoholism among adolescents. Journal of Preschool and Elementary School Education / Multidisciplinary Journal of School Education, 12(2(24)), 165–186. DOI: https://doi.org/10.35765/mjse.2023.1224.08
Borkowska, A. (2023). Uczeń w cyfrowym świecie. Jak projektować działania profilaktyczne w szkole i przedszkolu. Państwowy Instytut Badawczy NASK.
Brzozowski, T. T. (2009). Społeczeństwo informacyjne a gospodarowanie czasem wolnym. Etyczne konsekwencje desakralizacji życia społecznego. Przedsiębiorczość – Edukacja, 5, 69–82. DOI: https://doi.org/10.24917/20833296.5.6
Buksa, Ł. (2023). Fonoholizm i profilaktyka uzależnienia od smartfona u dzieci i młodzieży. Zeszyty Prasoznawcze, 66(1(253)), 77–90. DOI: https://doi.org/10.4467/22996362PZ.23.006.17198
Ceobanu, C. M., Marian, A. L., & Apostolache, R. (2023). Glimpse on 21st century new phobias: A predictive model of nomophobia. Frontiers in Public Health, 11, 1–12. DOI: https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1252099
Copaja-Corzo, C., Aragón-Ayala, C. J., & Taype-Rondan, A. (2022). Nomophobia and its associated factors in Peruvian medical students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(9), 5006. DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph19095006
Cyrklaff-Gorczyca, M., & Kruszewski, T. (2018). Uzależnienie od gier internetowych – opis badania i propozycja korekty postaw (prezentacja z konferencji). Rozprawy Społeczne, 12(4), 46–55. DOI: https://doi.org/10.29316/rs.2018.36
Czerski, W. (2018). Nomofobia – szczególnie groźna odmiana uzależnienia od telefonu komórkowego. Edukacja – Technika – Informatyka, 25(3), 212–217. DOI: https://doi.org/10.15584/eti.2018.3.30
Czerski, W. M. (2021). The Polish adaptation and validation of the Nomophobia Questionnaire (NMP-Q). Alcoholism and Drug Addiction / Alkoholizm i Narkomania, 34(3), 153–176. DOI: https://doi.org/10.5114/ain.2021.111787
Czerski, W. M. (2022). Piętno technologii – nomofobia i FoMO jako przykłady lęków współczesnej młodzieży. Kultura – Społeczeństwo – Edukacja, 22(2), 133–144. DOI: https://doi.org/10.14746/kse.2022.22.06
Daniyal, M., Javaid, S. F., Hassan, A., & Khan, M. A. B. (2022). The relationship between cellphone usage on the physical and mental wellbeing of university students: A cross-sectional study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(15), 9352. DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph19159352
Dębski, M., & Bigaj, M. (2019). Młodzi Cyfrowi. Nowe technologie. Relacje. Dobrostan. https://dbamomojzasieg.pl/
Franke, I., & Nawrocki, J. (2023). Młodzi vs Mobile. Wpatrzeni w ekran, czyli o młodych Polakach i technologii mobilnej. Future Mind.
Furmanek, W. (2014). Zagrożenia wynikające z rozwoju technologii informacyjnych. Dydaktyka Informatyki, 9, 20–48.
Galhardo, A., Loureiro, D., Raimundo, E., Massano-Cardoso, I., & Cunha, M. (2020). Assessing nomophobia: Validation study of the European Portuguese version of the Nomophobia Questionnaire. Community Mental Health Journal, 56, 1521–1530. DOI: https://doi.org/10.1007/s10597-020-00600-z
Gawkowski, K. (2018). Wpływy nowoczesnych technologii informatycznych na zdrowie i jakość życia człowieka. Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Technika, Informatyka, Inżynieria Bezpieczeństwa, 6, 185–197. DOI: https://doi.org/10.16926/tiib.2018.06.14
Gezgin, D. M., Hamutoglu, N. B., Sezen-Gultekin, G., & Gemikonakli, O. (2018). Relationship between nomophobia and fear of missing out among Turkish university students. Cypriot Journal of Educational Science, 13(4), 549–561. DOI: https://doi.org/10.18844/cjes.v13i4.3464
Goban-Klas, T., & Sienkiewicz, P. (1999). Społeczeństwo informacyjne. Szanse, zagrożenia, wyzwania. Wydawnictwo Fundacji Postępu Telekomunikacji.
Golka, M. (2008). Bariery w komunikowaniu i społeczeństwo (dez)informacyjne. Wydawnictwo Naukowe PWN.
Golonka, J. (2020). Mediatyzacja edukacji na poziomie akademickim. Szanse i zagrożenia z perspektywy studentów i pracowników naukowych – wyniki badań własnych. Mediatization Studies, 4, 41–56. DOI: https://doi.org/10.17951/ms.2020.4.41-56
Gurbuz, I. B., & Ozkan, G. (2020). What is your level of nomophobia? An investigation of prevalence and level of nomophobia among young people in Turkey. Community Mental Health Journal, 56, 814–822. DOI: https://doi.org/10.1007/s10597-019-00541-2
Gutiérrez-Puertas, L., Márquez-Hernández, V. V., São-Romão-Preto, L., Granados-Gámez, G., Gutiérrez-Puertas, V., & Aguilera-Manrique, G. (2019). Comparative study of nomophobia among Spanish and Portuguese nursing students. Nurse Education in Practice, 34, 79–84. DOI: https://doi.org/10.1016/j.nepr.2018.11.010
Hessari, H., Busch, P., & Smith, S. (2024). Tackling nomophobia: The influence of support systems and organizational practices. Psychology, Health & Medicine, 30(3), 572–601. DOI: https://doi.org/10.1080/13548506.2024.2417310
Huczek, K. (2023). Cyfrowi tubylcy i cyfrowi imigranci. O społecznych wyzwaniach i zagrożeniach w cyberprzestrzeni. Cybersecurity and Law, 10(2), 414–429. DOI: https://doi.org/10.35467/cal/174954
Jahrami, H., Trabelsi, K., Boukhris, O., Hussain, J. H., Alenezi, A. F., Humood, A., Saif, Z., Pandi-Perumal, S. R., & Seeman, M. V. (2022). The prevalence of mild, moderate, and severe nomophobia symptoms: A systematic review, meta-analysis, and meta-regression. Behavioral Sciences, 13(1), 35. DOI: https://doi.org/10.3390/bs13010035
Jarczyńska, J., & Orzechowska, A. (2014). Siecioholizm i fonoholizm zagrożeniem współczesnej młodzieży. W J. Jarczyńska (red.), Uzależnienia behawioralne i zachowania problemowe młodzieży. Teoria – diagnoza – profilaktyka – terapia (s. 121–148). Wydawnictwo UKW.
Kalaivani, D., & Radhamani, K. (2024). A study on nomophobia among arts and science college students. International Journal of Research and Review, 11. DOI: https://doi.org/10.52403/ijrr.20240724
Kaviani, F., Young, K. L., Robards, B., & Koppel, S. (2020). Nomophobia and self-reported smartphone use while driving: An investigation into whether nomophobia can increase the likelihood of illegal smartphone use while driving. Transportation Research Part F: Traffic Psychology and Behaviour, 74, 212–224. DOI: https://doi.org/10.1016/j.trf.2020.08.024
King, A. L., Valença, A. M., & Nardi, A. E. (2010). Nomophobia: The mobile phone in panic disorder with agoraphobia: Reducing phobias or worsening of dependence? Cognitive and Behavioral Neurology, 23(1), 52–54. DOI: https://doi.org/10.1097/WNN.0b013e3181b7eabc
Klepacki, B., & Walejewska, A. (2017). Historia powstania i wykorzystanie Internetu. Ekonomika i Organizacja Logistyki, 2(3), 37–48. DOI: https://doi.org/10.22630/EIOL.2017.2.3.24
Kołodziejczyk, E., & Rożniakowska-Kłosińska, M. (2015). Technologie informacyjno-komunikacyjne a oczekiwania i umiejętności użytkowników bibliotek akademickich: na przykładzie Biblioteki Politechniki Łódzkiej. W Biblioteki bez użytkowników...? V Ogólnopolska Konferencja Naukowa, Supraśl, 14–16 września 2015.
Konarska, K., & Urbaniak, P. (2019). Media a społeczeństwo. W K. Konarska & P. Urbaniak (red.), Media a społeczeństwo. Współczesne problemy i wyzwania (s. 7–14). Uniwersytet Wrocławski.
Krztoń, W. (2015). XXI wiek - wiekiem społeczeństwa informacyjnego. Modern Management Review, 20(3), 101–112. DOI: https://doi.org/10.7862/rz.2015.mmr.38
Lange, R., Wrońska, A., Ładna, A., i in. (2023). Nastolatki 3.0. Raport z ogólnopolskiego badania uczniów i rodziców. NASK - Państwowy Instytut Badawczy. https://www.nask.pl/pl/raporty/raporty/5315,Raport-quotNastolatki-30quot.html
Nowak, J. S. (2008). Społeczeństwo informacyjne - geneza i definicje. W P. Sienkiewicz & J. S. Nowak (red.), Społeczeństwo informacyjne. Krok naprzód, dwa kroki wstecz. Polskie Towarzystwo Informatyczne - Oddział Górnośląski. http://delibra.bg.polsl.pl/Content/24702/BCPS_28204_2008_Spoleczenstwo-inform.pdf
Osmańska-Furmanek, W., & Furmanek, M. (2006). Technologie informacyjne w edukacji. W B. Śliwerski (red.), Pedagogika, t. 3, Subdyscypliny wiedzy pedagogicznej. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
Pazderska, A. (2021). Internetowa aktywność młodych dorosłych – raport z badań empirycznych. Świat Idei i Polityki, 20(1).
Pyżalski, J., Zdrodowska, A., Tomczyk, Ł., & Abramczuk, K. (2019). Polskie badanie EU Kids Online 2018. Najważniejsze wyniki i wnioski. Wydawnictwo Naukowe UAM.
Qutishat, M., Lazarus, E. R., Razmy, A. M., & Packianathan, S. (2020). University students’ nomophobia prevalence, sociodemographic factors and relationship with academic performance at a university in Oman. International Journal of Africa Nursing Sciences, 13, 100206. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ijans.2020.100206
Ruben, R. E. (2022). Nomophobia and FOMO syndrome: Are they 21st century occupational diseases? Psychology and Psychotherapy Research Study, 5(5). DOI: https://doi.org/10.31031/PPRS.2022.05.000625
Seweryn, R. (2017). Technologie informacyjne i komunikacyjne – wprowadzenie w problematykę. W J. Berbeka & K. Borodako (red.), Technologie informacyjne i komunikacyjne na rynku turystycznym (s. 11–13).
Spitzer, M. (2016). Cyberchoroby: Jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie. Dobra Literatura.
Tomaszewska, A. W. (2013). Dostęp do technologii informacyjno-komunikacyjnych w społeczeństwie informacyjnym. Przykład polskich regionów. Acta Universitatis Lodziensis. Folia Oeconomica, 290, 23–37. DOI: https://doi.org/10.18778/0208-6018.290.02
Tuco, K. G., Castro-Diaz, S. D., Soriano-Moreno, D. R., & Benites-Zapata, V. A. (2023). Prevalence of nomophobia in university students: A systematic review and meta-analysis. Healthcare Informatics Research, 29(1), 40–53. DOI: https://doi.org/10.4258/hir.2023.29.1.40
Vagka, E., Gnardellis, C., Lagiou, A., & Notara, V. (2023). Prevalence and factors related to nomophobia: Arising issues among young adults. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 13, 1467–1476. DOI: https://doi.org/10.3390/ejihpe13080107
Warzecha, K. (2018). Technologie informacyjno-komunikacyjne wykorzystywane przez młodzież – szanse i zagrożenia. Studia Ekonomiczne/Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach. Ekonomia, 350, 115–136. http://cejsh.icm.edu.pl/cejsh/element/bwmeta1.element.cejsh-19464f37-31e8-4056-9366-0f2cf39d36c7/c/09.pdf
Witkowska, M. (2020). FOMO i nadużywanie nowych technologii. Poradnik dla rodziców. NASK – Państwowy Instytut Badawczy.
Yildirim, C., Correia, A. P. (2015). Exploring the dimensions of nomophobia: Development and validation of a self-reported questionnaire. Computers in Human Behavior, 49, 130–137. DOI: https://doi.org/10.1016/j.chb.2015.02.059
Yildirim, C., Sumuer, E., Adnan, M., & Yildirim, S. (2016). A growing fear: Prevalence of nomophobia among Turkish college students. Information Development, 32, 1322–1331. DOI: https://doi.org/10.1177/0266666915599025
License
Copyright (c) 2025 Anna Maria Jazdon

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
